Programme de développement du bien-être pour les enfants et les adolescents.



 

Mon programme est adapté au rythme du développement de l'enfant, c'est une ressource fondamentale qui vient enrichir les processus éducatifs.

 

Mon programme dirige les èlèves vers plus de sérénité face aux échecs et aux épreuves de la vie, (ce qui est inévitable bien-sûr) mais grâce aux ressources bénéfiques qu'ils auront acquis tout au long de mon programme.

Ils auront bien plus de facilités à surmonter les difficultés et à gérer les conflits.

Mon programme les aideront à devenir plus compétents, plus puissant, plus libres et plus épanouis.

 

Grâce à la prise de conscience de leur valeur, ils auront plus  d'aisance pour s'exprimer en public, une meilleure concentration, croire en leur capacité de réussir avec de meilleurs résultats scolaire, centrer sur eux-mêmes pour mieux exploiter leur potentiel, leurs ressources, leurs talents, et de se sentir en harmonie avec leur être intérieur profond.

 

Ainsi les élèves auront plus de facilité à comprendre et à intégrer leurs fonctionnements interne, ce qui facilitera le choix de leur orientation professionnel grâce à une estime de soi et une confiance en soi  apaisante et grandissante.

 

Un élève heureux rend forcement un enseignant heureux , c'est un cercle vertueux. 

 


Mon programme de développement du bien-être se compose:

 

- D'une partie: Exprimer ses émotions" Comment je me sens ?";

Les élèves  se sentirons écouté, et plus ouvert à leurs ressentis et apprendrons à gérer leurs émotions. Cela permet également d'ouvrir des portes et de régler les difficultés (Scolaire ou personnel).

 

-De méditation et respiration;

Les exercices proposés entraînent à être plus calme, plus concentré, à mieux se connaître, à ce que les enfants se sentent plus fort en classe et plus compétents. Ce qui contribue à leur épanouissement et à leurs équilibre émotionnel.

 

- De phases de réflexion;

Pour chaque thème on aborde un sujet de réflexion. Il permet de développer la concentration, le langage et le vocabulaire. La réflexion est conseillée pour aborder le sujet du modules en question, il permet aux élèves d’avoir une liberté d'expression et de leurs apprendre à s'exprimer en public, à réfléchir plus profondément et librement sur l'homme et le monde, sur la connaissance et la vérité, la pratique et les valeurs. Discipline par excellence et complémentaire aux modules de la Spirale Magique.

- D'une méthode de la Spirale Magique; 

- D'une méthode de la Spirale Magique; 

Se compose de 16 modules.

Mes modules de la Spirale Magique permet aux élèves de faire un travail sur eux, de leurs inculquer la tolérance, la bienveillance, la confiance en soi ainsi que des bases solides pour apprendre à  mieux se connaître et à s'accepter comme un être unique et exceptionnel.


  • Les  8 premiers modules sont conçus pour les écoles primaires.               ( A partir de 7 ans)

1. Acquérir la confiance en soi et l'estime de soi

2. Redéfinir tes croyances

3. Déterminer tes valeurs

4. Apprendre à lâcher prise

5. Instaurer le respect  

6. Pratiquer la pensée positive

7. Vaincre ta timidité

8. Vivre  l’instant présent 

  • Les 8 modules suivant sont conçus pour les adolescents.   (Commencer par les 8 premiers)
  • Plus élaboré et adapté à leurs niveaux intellectuels, émotionnels et scolaires.

9. Développer ton intuition

10.Comprendre la loi de l’attraction           

11. Cultiver l’amour

12. Préserver ta santé

13. Savoir dire Non

14. Exploiter tes ressources

15. Augmenter ta motivation

16. Apprivoiser le changement


Chaque module ce compose d'un programme de 7 chapitres

- De méditations

- De citations personnelle suivit d'une phase de réflexion.

- Une partie théorique avec des réflexions et des explications sur le sujet.

- Une partie pratique avec des tests, des jeux ludiques, des mises en pratique, de techniques.

 

( De 35 à 50 pages environ).


N’hésitez à me joindre pour tous renseignements supplémentaire.

clarenn.katia@gmail.com